乳制品那么多,如何挑選又快又對?
時間:2025-05-14 09:40 來源:廣東市場監管微信號
天天315,以315之名,守護你的365天!為切實提升消費者權益保護意識,共同營造安全放心消費環境,廣東省市場監督管理局特別推出#天天315·監管在行動#欄目,增強消費者科學消費、依法維權的能力,增強經營者提升商品服務質量、履行消費維權主體責任的意識,進一步提升消費者的獲得感、幸福感、滿足感。


乳制品
富含蛋白質、鈣等多種
對人體有益的營養成分
憑借豐富的營養價值和廣泛的健康益處
深受消費者喜愛
乳制品包括液體乳、乳粉和其他乳制品等。其中液體乳分為巴氏殺菌乳、高溫殺菌乳、調制乳、滅菌乳和發酵乳,乳粉分為全脂乳粉、脫脂乳粉、部分脫脂乳粉、調制乳粉和乳清粉等,其他乳制品分為煉乳、稀奶油、無水奶油、再制干酪、特色乳制品、濃縮乳等。
為幫助消費者選購
安全、優質的乳制品
廣東省市場監督管理局
發布以下消費提醒
一
消費風險
(一)微生物污染風險。乳制品在生產、運輸或儲存過程中易受微生物污染,如菌落總數、大腸菌群等,可能意味著原料或包裝材料被污染、生產過程衛生控制不到位、生產環境衛生條件差、包裝不密封、存儲和運輸條件不符合要求。
(二)食品添加劑超范圍使用問題。部分乳制品可能超范圍使用添加劑,例如丙二醇、脫氫乙酸及其鈉鹽,可能原輔料代入或企業超范圍使用,長期過量攝入可能影響健康。
(三)獸藥殘留。奶牛養殖中若未規范使用抗生素、激素等獸藥,或未遵守休藥期,可能導致乳制品中藥物殘留,存在潛在健康隱患。
(四)品質不合格風險。乳制品中的脂肪、蛋白質易受光照、高溫或氧化影響,導致酸敗、結塊、異味等問題,影響營養價值和食用安全。
(五)摻雜摻假風險。利用廉價動物奶代替牛乳,降低成本,非法添加三聚氰胺增加蛋白質含量等,可能存在原料摻雜摻假、共線生產交叉污染等風險。
二
科學選購
(一)看標簽。查看標簽信息的完整性,預包裝食品應標識有:食品名稱、配料表、生產者和(或)經銷者的名稱、地址和聯系方式、生產日期和保質期、貯存條件、食品生產許可證編號、產品標準代號等,杜絕購買三無產品,不購買超過保質期的產品,需注意巴氏殺菌乳、“活菌型”發酵乳保質期較短。
(二)感官檢查。選購時,應注意檢查外包裝完整無破損、無泄露、脹袋現象、產品感官性狀正常。如果發現產品有脹袋現象或絮狀物,不要購買或飲用。
(三)看產品名稱和執行標準。仔細查看產品的名稱是否與真實屬性相符,是否有采用與乳制品相近的名稱。如標稱為“XX乳飲料”“XX牛奶飲品”,這類產品不屬于乳制品(一般發酵乳執行標準為GB 19302,滅菌乳執行標準為GB 25190,調制乳執行標準為GB 25191,巴氏殺菌乳執行標準為GB 19645),為含乳飲料(執行標準一般為GB/T 21732);如標稱為“酸奶XX”“酸奶風味XX”的產品實則為糕點或糖果等。
(四)看配料表和營養成分表。液體乳與含乳飲料容易被消費者混淆,液體乳的配料表一般為“生牛乳”“鮮牛奶”。含乳飲料除了乳粉、牛奶以外還有水、甜味劑等,水通常排第一位。液體乳和含乳飲料營養成分表中蛋白質含量高低不同。液體乳蛋白質含量較高,一般高于2.3g/100g;含乳飲料蛋白質含量低,一般高于0.7g/100g。
(五)查詢食品生產許可。乳制品需取得食品生產許可證方可生產,可根據產品包裝上標注的生產者、食品生產許可證編號登錄國家市場監督管理總局食品生產許可獲證企業信息查詢平臺查詢(網址:https://spaqjg.e-cqs.cn/spscxk/)。
(六)特殊人群選擇建議。嬰幼兒應選擇嬰幼兒配方乳粉,乳糖不耐受者可選擇無乳糖或低乳糖產品,高血脂或減脂人群可選擇低脂/脫脂乳,乳蛋白過敏人群應避免選購乳制品。干酪含有豐富的鈣,被譽為“奶黃金”,蛋白質易被人體吸收,干酪中幾乎不含乳糖,適合乳糖不耐受的人群食用。需注意奶片屬于高熱量、高蛋白、高脂肪的食物,不建議作為補鈣的主要途徑。
三
溫馨提示
(一)正規渠道購買。應選擇資質齊全、儲存條件良好、衛生條件符合要求的商場和超市等正規可靠渠道購買,選擇正規品牌,并保存相應購貨憑證,不購買公布的監督抽檢不合格產品。
(二)索取購物憑證。購買乳制品后,及時向商家索取并妥善保管購物發票、小票、電子交易等有效憑證,以便出現問題時維護自身權益。
(三)妥善保存。按標簽標識說明存放,開封后盡快食用;開封后需冷藏的乳制品應盡快飲用,避免常溫存放超過2小時。發現包裝破損或脹袋的預包裝乳制品不要食用。
此外
消費者如發現乳制品存在食品安全問題
請及時向當地市場監管部門舉報
或撥打12345、12315投訴舉報
供稿/食品生產處